Dojenje nije samo način ishrane, to je NAJBOLJI PRIRODNI DAR koji majka može pružiti bebi. Majčino mleko je savršeno prilagođeno potrebama deteta i pri tome pruža zdravstvene emocionalne i razvojne benefite.
Prednost dojenja za bebe:
Nutritivni za rast i razvoj, jačanje imuniteta. Bebe koje doje imanju manji rizik od nastanka alergija, astme, dijabetesa i gojaznosti. Bliskost s majkom, razvija emocionalnu sigurnost. Dojenje utiče na bolji san i smirenost. Dojene bebe imanju manji intezitet grčeva i slabije ispoljavaju refluks (bljuckanje).
Prednost dojenja za majku:
Brži postporođajni oporavak, podstiče se kontrakcija materice, smanjuje se krvarenje nakon porođaja. Brže se gube nakupljeni kilogrami tokom trudnoće.
– smanjuje se rizik od raka dojke, jajnika i osteoporoze
– pomaže u regulisanju krvnog pritiska i šećera u krvi
– jača emotivnu povezanost sa bebom, dojenje podstiče lučenje oksitocina (hormona ljubavi), veza između mame i bebe je još čvršća
– smanjuje se rizik od postoporođajne depresije
Praktična i ekonomska korist:
Majčino mleko je uvek dostupno i besplatno. Nema pranja i sterilizacije bočica i pripremanja formule.
Majčino mleko ima jaku MOĆ:
– kolostrum (prvo mleko bogato je proteinima i važnim hranjivim materijama), sadrži antitela, deluje kao laksativ, sprečava pojavu žutice i pad šećera
– mleko tokom noći sadrži više melatonina koji poboljšava san bebe
Medicinske preporuke oko dužine trajanja podoja kod novorođenčadi su 10-15 minuta na svakoj dojci. Što znači da za svaki obrok treba izdvojiti oko 30 minuta. Da li će se to ponavljati na svaka 3h, zavisi od bebe i majke. Kada se uspostavi laktacija, podoji se smanjuju. Biće sve kraći i efikasniji, a vremenski razmak sve duži. Bebe kada završe sa podojem, ne treba ih forsirati. One znaju kada je dosta. U starijem uzrastu, bebe često traže noćno dojenje (posle večernjeg obroka). To ih smiruje i uspavljuje.
Često se postavlja pitanje koliko dugo dojiti bebu?
Ekskluzivno dojenje preporučuje se do 6. meseci, nakon toga, dojenje se nastavlja uz uvođenje nemlečne ishrane. Nekada do 2. godine bebinog života, zavisi od želje majke i deteta.
Dojenje je više od hrane, to je zdravlje za CEO život!
Dr Jelena Divčić, pedijatar
